カテゴリ:日常( 351 )

懸賞 懸賞

玄米カフェ SORA

懸賞 2015年 07月 10日 懸賞

以前 アロマの体験講座に
友人Kちゃんと共に参加して下さったMさん

お隣の駅【あびこ】に玄米カフェを
オープンされることになり
お手伝いに行っていたKちゃんに
お声掛け頂きOPEN前のお店を
ちょっとのぞかせて頂きました。
d0147774_2315679.jpg


目的はスイーツ試食隊(((o(*゚▽゚*)o)))
なんと素敵な響きなのでしょう♫

真夏日和な日中
お隣なので運動がてら
自転車でチャリチャリ涼し――――ぃ顔して(*´艸`)キャGO 
お店近くまで行って「どこかしら~?」と
友人に電話をしたところ

丁度お店の目の前だった!!
作業中の車が泊まっていたので
分らなかったケド・・・ナカナカ良い感してるや~ん

裏から店内に案内して頂き
まだ出来上がる前の内装にワク(((o(*゚▽゚*)o)))ワク

ナニナニ?? なんか手伝う事アル?
DIY好きの血がさわぐ~

取り敢えず、スイーツを頂くお代として
何かしらの案をご提供が条件!という事で(((*≧艸≦)ププ…ッ
表に立てるのメニュー表の店名を
どこに置くか?という事で!!

花音案はコレ~♫
d0147774_23122553.jpg

ピンクのお花は文字の中に入れたり
3D効果で上に乗せたり…
上部の枠にならべるか?
中央に置くか?? 
思案の結果でございます。

さて!採用されるかな~♫
気になる方は…
我孫子の【SORA】さんで
ご確認くださぁい(^_-)-☆

店内は白い壁に可愛いタイルだったり
ナチュラルな置物があったりで
明るい素敵なお店でした。
d0147774_2303273.jpg


もちろん スイーツに
スムージーやお茶
お手製コンフィチュール入りのソーダ
ランチの小鉢まで
仕事量が見合わない…‎(ノω・`。) 
試食のお品たちをしっかり頂戴いたしました(*´艸`)キャ

7月の21日OPEN
お近くの方は是非是非足をお運びください。

花音の1Dayもさせていただけるかも~♫
そちらもお楽しみに(^_-)-☆
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-07-10 22:58 | 日常 | Trackback | Comments(2)

父の日 

懸賞 2015年 06月 28日 懸賞

1週間遅い父の日に…
そして1日早い命日に…
尼崎まで父のお墓参り

お天気に恵まれて良かったです♪

堺に戻ってきたら
お留守番組だったみくちゃん
先週に引き続き自転車の特訓中

子供の吸収力ってホントにスゴイ!!
補助輪外した当日は
大人の支えがないと乗れなくて…
押して歩く練習から始めたのに

翌日はもう直進なら
1人で乗れるようになっちゃってm)゚O゚'(m

1週間たった今日は
Uターンもスイスイになってたぁ~♫
d0147774_2273217.jpg


私も父に後ろを持ってもらって
補助輪なしの練習したなぁ~・・・

乗れるようになって
練習がてら妹と弟を乗せた
父の大きな自転車の後ろを追いかけ
ご近所にお買い物に行った帰り…

商店街のお店の前にズラリと
並んでた自転車に見事突っ込んだ!

「歩いて帰って来~い(`^​´)」って
めっちゃ怒られて
スーーーーーイと帰ってしまう父の自転車・・・
ソノ後姿を大泣きで見送りながら
それでも自転車に乗って必死で帰った…

私を放って帰ったハズの父は
妹たちを自宅において
歩いて迎えに戻って来てくれ…
「よぅ頑張って乗って来たな」って
大きな手で頭を撫でてくれて
嬉しくってまた大泣きしたなぁ~ って

みくちゃんの自転車の練習に付き合いながら
昨日の事の様に父の命日に思い出しました

月日は巡るのですね…

あと1年したら…
私は父が他界した歳になります
父と過ごせた時間はたったの12年

イロイロ 感慨深い コノゴロです。

大きくって
温かくって
愛深き人でした。

安心感そのものの
父の大きな手が大好きでした。

「陽子」は父が名付けてくれた名前
おっきな太陽に見守られながら
一生懸命練習するみくちゃんは
会った事のない【じぃじ】に
見守られているように感じました
d0147774_22255095.jpg


私はこの大きな木に守られ
素敵な木陰に避難‥避難(  ̄▽ ̄;)ハハハ♪
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-06-28 22:35 | 日常 | Trackback | Comments(0)

おうちランチ♫

懸賞 2015年 06月 19日 懸賞

最近ちょっと気を付けている事…
1日3食生活!!

食生活をとっても大事に思っているJHAS
食材…も モチロンそうなのですが
それ以上に作り手の思いや
食の摂り方をとても大切にしています。

朝ごはんはしっかりとる事!
炭水化物も糖質も
エネルギーを使ってヒーリングをする
セラピストとしてはとってもとっても大切。
ちゃんと摂取しておかないと
エネルギー消耗を起こして倒れてしまうm)゚O゚'(m ヒャ~

あまり喜ばれない脂肪チャンだって
程よく付いた脂肪は
セラピストにとっては宝物♪

ア・マ・リ…
大きな声ではいえませんが…| |д・)ヒソヒソッ…
何度ななく倒れた経験を持つわたし

基本エネルギーのキャパは
そんなに大きくないと自負しています。
それは身体つきもそうだし
エネルギーの質としてもそうなのかもしれません。

だから、しっかりと管理しないと!って思うんです

希望を言えばもう少し体重を増やして
脂肪を乗せたい!
贅沢な悩みや~ってよく言われますが…
太れないのだって 切実な悩みなんですょ

同じ悩みを持つ方も多いと思います。

痩せていればそれだけ当然
持久力も少ないし
体力も少ない。

だからと言って、健康ですので
日常生活に支障は全くありませんが…

年々歳を重ねていくとね
多少ふっくらとしている方が
幸せそうにみえるし
美しいとも思います。

脂肪は人の心をおおらかに
してくれるとも言います。
そして、マイナスのエネルギー障害から
身を守ってくれるのも脂肪

実際、私はちょっと無理をして
知らないウチに体重が落ちてしまうと
イライラが大きくなるしギスギスしがち
脂肪が少ないので
エネルギーの影響も受け易いし
倒れやすい(  ̄▽ ̄;)ハハハ♪

4月に広海先生やゆりあ先生と
一緒にオーストラリアの旅行に参加させて頂き
その食生活の大切さに改めて
気付かせて頂きました。

しっかり3食生活!
体重を乗せるためには食べるのです(*´艸`)キャ
実に単純明快なのですが

朝の遅い私は・・・1日2食生活が殆どで
生活のリズムからちゃんと変えていかないと
3食摂るのが難しい<(;´^`)>…ぅ~ん。

えぇ~ もぅこんな時間
お昼何にシヨッカナ~っ・・・で。。。
ささっと簡単に出来る麺類
摂りえず1食としがちなコノゴロ

ふっと…
1人だってお昼楽しまないとね~って
思った次第です。
楽しんで食事をとる意識をしないと
ちゃんとエネルギーにならないもんねっ(^_-)-☆

美味しいハチミツがあるのを思いだいした!
なのでお1人様パンケーキランチtime✾“ヽ(。◠‿◠。)ノ”✾
d0147774_22381471.jpg


先日オーストラリアの
ブルーマウンテンでgetしてきた
MALFROY'S GOLD のはちみつは
SOFT SET HONEYって
クリーム状になっていて
めっちゃ美味しい❤❤❤

併せて、こちらもオーストラリアでgetしてきた
ハーブティーをポットに入れて
ゆっくりおうちランチを堪能♫

そんな私の気持ちの変化を感じとってくれたのか?
先日、トリートメントに来てくれた
あすかちゃんからの差し入れは
アイスメロンパン(♡˙︶˙♡)

d0147774_2239140.jpg

メロンパンの中に冷たいアイスが入ってて
これまた美味しい(*´艸`)キャ
可愛い❤美味しい❤❤・・・は
楽しい時間につながります♫

素敵な差し入れありがとうございました^^

明日はフェイシャルの補講
また、プルンプルン  ツヤッツヤの
仕上がりに 
嬉しい楽しい時間を頂けると思うと
楽しみです(´ψψ`●)
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-06-19 23:24 | 日常 | Trackback | Comments(0)

さて…なんでしょう?

懸賞 2015年 06月 06日 懸賞

この季節よく見かけるこの黄色い子
さて!何でしょうか?
d0147774_233613100.jpg


みくちゃんにこのお花なに?って聞かれて
何やったかなぁ~ 咄嗟に出てこず
調べとく~って、しばらく気になってたお花

わが家の「ヒぺリカム」に
お花も葉もよく似ていて
開花時期も同じなので
きっと同じ 【科】 の植物だろうと
思って調べてみたら…ビンゴ
d0147774_2336423.jpg


というか…きっと一般的には
「キンシバイ(金糸梅)」という
お花の名前の方が
知名度はあるでしょうね!

ちなみに 金糸梅もヒぺリカムも
花言葉は【きらめき】
黄色いお花にいっぱい元気をもらって 
キラキラな毎日を送りたぁい♫


そして次の コレなんでしょう?
夕食が終わったあと
必ず暖かいお茶を頂きます。

今日の暖かい時間はコレ…ですが
何ですか?? ナニ茶ですか???
どうやって我が家に来たのですか???
d0147774_23371428.jpg


もぅ何年も冷凍庫で眠っていた子

茶葉のブレンドを見てみるに…
ハトムギ 
黄色いのはウコンのスライス
その他色々…
中国とか台湾とかの漢方茶かな?

このウコンが相当強力なのか
茶色いお茶かと思いきや!
黄色いお茶に仕上がりました。

でもスパイシーで美味しい ・・・から
まぁいいか!


最後のコレなんだ??

博多名物 『二〇加煎餅』
ハイ!なんて読むでしょうか?

とってもかわいいパッケージ
出てきたおせんべいも
アイマスクみたい(^_-)-☆
d0147774_2342356.jpg


いろんなタイプの焼印が押されていて
取り敢えず…
目に当てて「見て~~っ」て
言うよね(((*≧艸≦)ププ…ッ

『にわかせんぺい』とよむそうな(^_-)-☆

ティンクちゃんの49日に合わせて
みんなで食べてねって
福岡の友人が送ってくれました。
何よりそのお心遣いが嬉しい^^

遠くでもティンクを覚えてくれてて
こうして思い出してくれる人がいると思うと
心が暖かくなります

ありがとぉ❤❤❤
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-06-06 23:44 | 日常 | Trackback | Comments(0)

浅香山浄水場つつじまつり

懸賞 2015年 05月 03日 懸賞

いつの間にやら・・・
この季節のツツジ開花に合わせて
【ツツジの通り抜け】と言っていた
浅香山名物が…
【つつじまつり】となっていてビックリ!

2~3年ほど通り抜けるための
通路を舗装工事していて
しばらく行ってなかったのですが…

今年はその分も取り返すかのように…
研修やトリートメントに来て下さる
生徒さん達とレッスン終わりに!!

週一朝ウォークは
いつもの公園からツツジ遠征!!と

【つつじまつり】期間中に3度も
行ってみました(´ψψ`●)

お花は人の心を癒してくれます。
自然のヒーラ―❤

4月はね…
ちょっと心のエネルギーが
とても消耗する事がたび重なりました。
とってもとっても辛いお別れが重なりました…


なので
いっぱい癒されたがっているのかもね(^_-)-☆

第1弾 4月25日 (つつじまつり初日)
生徒さんをご案内しつつお散歩♪
浄水所手前の浅香山公園内の
つつじの藤棚がちょうど見ごろ
個人的には、この藤棚がお気に入り❤
d0147774_21544797.jpg

d0147774_21544274.jpg

ツツジは4割はまだつぼみな感じ
d0147774_2223365.jpg

d0147774_21545163.jpg


第2弾 4月30日
丁度満開の見頃かな~と思って
生徒さんをご案内がてら一緒にマタマタお散歩♪

この日も青空が綺麗な日でした
d0147774_21585440.jpg


第3段 5月だ!GWだ!! 朝ウォーク in つつじまつり
相方チャンをお誘いして遠征朝ウォーク
d0147774_227551.jpg

この日は曇り空でしたが
朝ウォークには最適! 
川沿いで風も優しく吹いて
河川敷まで降りて行ったりしながら
いつもと違う景色を楽しみました♪

浄水所のツツジもきれいなのですが…
住宅内も今はツツジ満開で
どこを歩いてもツツジの通り抜け状態(^_-)-☆

みくちゃんとツツジ拾い
d0147774_22112537.jpg

ツツジバックにタンポポの綿毛
d0147774_2212923.jpg

「綺麗になりますように…❤」って
毎回そっと言いながらフーーーッとする姿が
可愛いすぎて、毎年このショットを撮りたくなる

…ただのおばバカか!(((*≧艸≦)ププ…ッ
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-05-03 21:45 | 日常 | Trackback | Comments(0)

本日も晴天なり(((o(*゚▽゚*)o)))

懸賞 2015年 05月 02日 懸賞

久しぶりの朝ウォーク♪

4月の土曜日は天候不順が重なったり
相方サンとお互い入れ違いでお仕事だったり…

毎週の朝ウォークを
一度も決行する事ができませんでした(爾台爾)

・・・で!かなり体はナマリ気味
且つ・・・かなり心はナマケ気味

本日も相方サンお休みなので
お1人様ウォーク
一応!目覚まし鳴らしてみる
5分 お心様と格闘してみる…(」`□´)」起きろ~!!

9割がた オサボリしようと思ってたのですが
残りの1割でがんばったよぉ┗(  ̄ー ̄ )┛

一歩外に出てみれば
やっぱり気持ちが良いんです♪
桜並木の木漏れ日も良い感じ…
何より日影がありがたい(´ψψ`●)
d0147774_8131145.jpg


みくちゃんのお見送りがてら
保育園までランニング

がんばったご褒美見つけた(^_-)-☆
【さくらんぼ】 こいのぼり付
d0147774_7402369.jpg


明日は久しぶりに相方サンと
お二人様ウォーク予定なので
先ずはウォーミングアップな朝でした♪

お昼からはみくちゃん担当で
ガッツリ遊んで頂きます(∇´)ゞシャキーン

何してあそぼっかなぁ~(((o(*゚▽゚*)o)))
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-05-02 07:40 | 日常 | Comments(0)

衝動買い…(♡˙︶˙♡)

懸賞 2015年 04月 05日 懸賞

3月の最終日
決算セールのチラシ…と
割引チケットがあるという
弟の言葉につられ…

電気屋さんに行ってみた!
お目当ては一応…
前から新調したいと思っていた【デジカメ】

最近新調した友人達から
情報収集をしつつ…
買い替え時期を待っていたにはいたんだけど…

特に壊れたわけでもなく
タイミングがなかったのですが

京都のてんてんが最近買って
お薦めやで!!って言ってた
CASIOのEXILIM EX-ZR850
ちょっと見に行ってみよっかな~って気になり

デジカメコーナーで
イロイロ見比べて…
結局てんてんお薦めのに決定♪

衝動買い? 的な・・・
急におもいたったお買モノ

でも、新しい子が来ると
気分はウキウキする~(((o(*゚▽゚*)o)))

そして…
何かイロイロ ついてヨル!!
珍しく取説熟読‎

あと1週間で使いこなそうと
夜桜を見に行ってみたり…
d0147774_22261576.jpg


自然のコラボを接写してみたり
【桜紫陽花】…ベタすぎ? そのまんま??
d0147774_22145426.jpg


年中さんになって初制服姿の姫で
おばバカ丸出ししてみたり…❤❤❤
d0147774_22205298.jpg


生徒さんのお稽古のお花を撮ってみたり…
d0147774_22321838.jpg


結果…初期設定の
画像の大きさ半端なく…
ブログにアップ不可能m)゚O゚'(m

ひたすら編集を掛けて
トライしてみるも…
重たいのか? 
ちょっと試行錯誤中…

でも、綺麗な写真を取れそうな気マンマンで
来週のオーストラリアが楽しみで~す^^
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-04-05 22:17 | 日常 | Trackback | Comments(0)

さくら前線

懸賞 2015年 03月 28日 懸賞

ここの所またキューーーっと
気温が下がったから
さくらは来週かな~って思っていたら

桜並木のトコロドコロ…
日の当たるところでは綺麗に開花

d0147774_2311920.jpg


遅い午後お散歩でもと思って
お問い合わせをしてみたら
既に遊びに出ていたみくちゃん…

合流すべく早速お出かけ!

少し離れた所から私を見つけて
さけばれたセリフは…
「目つぶってコッチ来て~( ´ ▽ ` )ノ〰」
(…って ちょっと遠くないか? 怖いガナ、危ないガナ)

「は~~い」 と
返事しつつ普通に近づいていくと

「め~つぶって来てって<(`^​´)>   
  素敵なプレゼントがあるから!!」 と
走り寄ってきて手を繋いでくれた❤


みくからの素敵なプレゼント
d0147774_2365388.jpg


毎年恒例のさくら拾い始まりました^^
今年はどのくらいさくら拾い楽しめるかな~♪

毎年撮るこのさくら拾いの写真を
並べると・・・
少しずつ大きくなる手が可愛い

そして、成長をしみじみ感じつつ


自転車のカゴの底を埋め尽くすほど
さくらを拾って
お散歩に出かけ・・・
途中で買ったパンを
また桜の木の下まで戻って
ベンチに座って「美味しいね~」って食べて…

ひたすら、のどかなヒトトキでした。
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-03-28 22:58 | 日常 | Trackback | Comments(0)

大地のエネルギー

懸賞 2015年 03月 25日 懸賞

何だか肌寒かった1日…

お部屋から外を見てると
日がさして暖かそうにも見えなくもない…ノニ‎ (ノω・`。)ネ

それでも、車で移動より
なんか春を感じたくって
自転車でおとなりの駅まで~チャリチャリ~♪

隣駅・・と言えば!
かのん御用達の図書館サマ 
予約の本が用意できたというので
早速引き取りに~

からの、お隣のショッピングセンターで
ブラブラ~っとお洋服を見てみたりしつつ
チョットかわいい系の100均で
アレコレ買い込んでみた(^_-)-☆

結果、チョットかわいい系でなくても
ありそうなお品ばかりだったですが(  ̄▽ ̄;)ハハハ♪
ソレが必要なモノたったのだもの…シカタナイ

一番の収穫はピカッと光る赤いヤツ( • ̀ω ⁃᷄)✧キラリッ
前から欲しかったのですょ❤
d0147774_2271140.jpg

芯のいらないホッチキス^^
チョット可愛いで欲を言えばピンクが良かったけど
100円だもの文句いわな~い!!

地球に優しく…
余計なゴミは出さない精神(*´ノ∀`)オホホホホ…


そうして、自分に優しく…
人にやさしく…
地球に優しい…暮らしをすると
優しいエネルギーがまた大地から❤❤❤

d0147774_2281078.jpg

見上げてみる桜まではあと1歩
でも、足元では
大地のエネルギーいっぱい吸い上げて
力強く春の気配です♪♪


もぅすぐお花拾いできるね!
楽しみやね(♡˙︶˙♡)って

今日、耳元でなせかそっとささやかれた
優しい言葉…

今年も通園路の桜並木を歩いて
2人でさくら拾いをするのが
ちゅーちゃんも楽しみょ って
姫ちゃんの耳元でさ ささやき返し
しておきました(^_-)-☆
d0147774_22201746.jpg

[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-03-25 22:23 | 日常 | Trackback | Comments(0)

お彼岸

懸賞 2015年 03月 22日 懸賞

良いお天気に恵まれた週末

雨天中止の為2週間ぶりとなった朝ウォーク
待ち合わせ場所の土色しかなかった
小さな公園の花壇は
こんなに華やかな事に!!

d0147774_2122192.jpg


気温が上がると町中が
一気に色彩豊かになって行きますね(♡˙︶˙♡)
土曜日はウォークの後
午前中にYりちゃんのトリートメント 
午後はお花のレッスン
夕方には赤ちゃんグッツの引き渡しに
Mみちゃんと待ち合わせ
朝からミッチリフル活動


日曜の今日は
お彼岸のお墓参りに尼崎まで^^
片道30分程ですが
車中はポッカポカで
同乗者の皆様は
ひと時のお昼寝タイム

年に数回のお墓参り…
父を見送ってからだけでも約30年
父が他界した歳に近づくにつれ
命の重さをヒシヒシと感じるコノゴロ…

これからも健康で
みんなで明るく幸せに過ごせますように…
(なんか用途間違ってる?)
父や祖父母
そのまたご先祖様方々にお願いして
参りましたん^^

午後はひたすらまったりtime

明日もみ~んなが幸せな1日でありますように~❤❤❤

まんまんちゃんあん  人(-_- )
[PR]

by kanon-ruru-ru | 2015-03-22 21:48 | 日常 | Trackback | Comments(0)