第2回ウォーキング大会
2009年 10月 29日
今回は、一駅向こうの『金岡公園』を目指してGO!GO!!

赤く色づいてキレイな並木道を歩いてきました。
公園まで約20分→公園内を約20分→帰り道20分 計1時間♪
みっちり歩いた後は、筋肉痛防止の為にユーカリとティートゥリーを入れたお風呂にドボーーーンと、ゆっくり浸かってふーーッと一息
そして、フットスクラブで全身ピッカピカに磨いて疲れをスッキリ。
これで、筋肉痛知らず!疲れ知らず!!です♡
by kanon-ruru-ru | 2009-10-29 21:57 | 日常 | Trackback | Comments(0)